Im Alltag greift man oft zu Fertigprodukten, die viele Inhaltsstoffe enthalten und kaum satt machen, sogenannte "leere Kalorien" enthalten. Entdecken Sie in meinem Kurs die Schlüssel-Lebensmittel für nachhaltiges Abnehmen und mehr Vitalität im täglichen Leben.
Bitte Mitbringen:
Scharfes Messer, Vorratsdosen für mögliche Reste, eigene Getränke, eigene Kochschürze und Küchenhandtücher für den Abwasch!
Die Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 19 Euro werden vor Ort und in bar erhoben.
