Frei nach Pastor Emanuel Felke, der die Elemente Lehm, Licht, Wasser und Luft zur Regenerierung und Gesunderhaltung nutzte, lade ich Dich ein, im Felke Heilwald Bad Sobernheim auf einer 5 km langen Rundwanderung, in die Heilkraft der Natur einzutauchen.
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein und in die tiefe Wahrnehmung der Natur einzutauchen. Die Atmosphäre des Waldes auf sich wirken zu lassen und der Stille zu lauschen, hat eine beruhigende Wirkung. Sie hilft uns, aus der Hektik des Alltags zu entfliehen und wieder in Balance zu kommen. Die Kraftquelle Natur steht uns jederzeit zur Verfügung.
Bei dieser Wanderung mit Wahrnehmungs-, Erdungs- und Atemübungen erlebst Du, wie der Wald und die Elemente Licht, Luft und Lehm uns unterstützen können, zu entschleunigen und entspannen.
Unter der Leitung der zert. Kursleiterin für Waldbaden und Naturtherapeutin, Beate Thome, kannst Du die positiven Wirkungen des Felke Heilwaldbades selbst erspüren.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Kurhaus am Maasberg, Bad Sobernheim
Dauer der Tour: ca. 3,5-4 Stunden, Streckenlänge: ca. 5 km
Schwierigkeitsgrad: leicht
Geeignet für: Erwachsene und Kinder ab 10 Jahre
Teilnehmerausrüstung: Die Wanderung findet bei jeder Witterung statt. Bitte feste Schuhe, witterungsangepasste Kleidung, kleines Handtuch, Picknick und ein Sitzkissen mitbringen.
Leitung: Beate Thome, Naturcoach und Naturtherapeutin, Wald- und Erlebnispädagogin
