Vortragsreihe Leben · Sterben · Erinnern

Thema: Fit bis ins hohe Alter

Was gehört für Sie zu einem guten Leben?


Oft verrennen wir uns in Sicherheiten und materiellen Dingen. Wir planen unser Leben immer nur bis zu dem Punkt an dem wir alles noch selbst entscheiden, beweglich und noch fit sind. 


Doch gehört nicht zu einem guten Leben noch mehr. Gutes Altwerden, gut versorgt und gepflegt werden und zu Letzt, gutes würdevolles Sterben. Daran knüpft schlussendlich auch Erinnerung an einen Menschen an. Welche Optionen für Erinnerung und Trauer brauchen wir? Wer braucht das und was gibt es hier für Möglichkeiten? Diese Themen des Lebens schieben wir oft weit weg. Erst wenn in unserem nahen Umfeld Menschen betroffen sind oder wir selbst sogar Entscheidungen für nahestehende Menschen treffen sollen, beschäftigen uns diese Themen.


Diese Veranstaltungsreihe soll Einblicke in viele solcher Themen geben. Sie soll aufzeigen, wer ist wann und wo und wie Ansprechpartner. Welche Fragen sollten wir uns stellen? Vor allem aber möchte die Reihe viel Raum für Ihre Fragen geben.


24.03.2026  „Fit bis ins hohe Alter “


Wie können wir körperlich und geistig fit bleiben, bis ins hohe Alter. 

In diesem Vortrag erfahren Sie wie Bewegung, Ernährung und geistige Fitness zum Wohlbefinden beitragen und sie stärken für ein langes Leben in den eigenen vier Wänden. Aber nicht nur das körperliche und geistige Trainig hilft, auch ein durchdachtes Wohnkonzept trägt dazu bei lange selbstbestimmt zu leben.

Bei dem Vortrag lernen Sie SimA® kennen, ein Gedächtnis- und Psychomotoriktrainig mit praktische Tipps für die Anwendung im Alltag und Ideen und Tipps für die altersangepasste Wohnraumgestaltung.


Referentinnen: Christa Hermes und Stephanie Heyd, Pflegestützpunkt Kirn


Das ganze Jahr über wird es jeden Monat eine Veranstaltung in Kirn und der Umgebung geben.


Um Anmeldung wird gebeten!





1 Abend, 24.03.2026
Dienstag, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Di 24.03.2026 19:00 - 21:00 Uhr Gesellschaftshaus Kirn, Neue Straße 13, 55606 Kirn, großer Saal, EG
Ev. Erwachsenenbildungswerk
303.a2.2026
kostenfrei

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