Yoga (ohne Vorkenntnisse) mit Yogine Christine


Im Kurs lernen Sie, wie Sie durch Dehnung und Kräftigung Ihrer Muskulatur etwas Gutes tun. Durch die einzelnen Asanas und die Tiefenentspannung wird die Körperwahrnehmung gefördert. Theoretische und philosophische Grundlagen der Yoga-Lehre unterstützen die Praxis.


Es ist ein Kurs für Menschen, die sich besser kennenlernen und wahrnehmen möchten. Sie entdecken Ihr eigenes Potenzial, indem Sie eingefahrene Muster erkennen, humorvoll betrachten und in die Leichtigkeit des SEINs eintauchen.


Atmen - bewegen - lachen - dehnen - kräftigen - MITEINANDER SEIN, entspannen. 


Ich freue mich auf Dich! 


Bitte mitbringen: 

Gymnastikmatte, Decke, evtl. kleines Kissen oder Handtuch, warme Socken und ein Getränk. 


 Weitere Informationen bei der Kursleiterin: Christine Ottenbreit, 06765 7996 oder http://www.fitrelax.de



10 Abende, 07.05.2024 - 09.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Di 07.05.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 14.05.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 21.05.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 28.05.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 04.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 11.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 18.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 25.06.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 02.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Di 09.07.2024 19:00 - 20:30 Uhr Bürgerhaus Simmertal, Rathausstraße, 55618 Simmertal
Christine Ottenbreit
301.a19
Entgelt: 82,00 €

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Dennoch können Sie sich gerne informieren, ob noch ein Einstieg möglich ist.

Bitte kontaktieren Sie uns unter 06752 / 135 - 6100.

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