Qi-Gong im Park für Fortgeschrittene
Langsame, intensive Bewegungen, vertiefte Atmung; Nutzung der Fantasie und Vorstellungskraft sind wesentliche Bestandteile des Qigong. Die Erfahrung der eigenen Grenzen und Erweiterung der Möglichkeiten durch ausdauernde Übung lassen Tchong zu einer heilsamen Methode werden. Das Üben in der Gruppe erleichtert das Lernen.
Wir üben NEI YANG GONG.
Der Kurs findet bei Regen im Dachgeschoß der Alten Grundschule statt!
